Bootcamp BLW

Desafio de 21 dias para refeições em família simples e felizes

Todos os dias vais receber:

Vamos Aprender

Um vídeo/áudio informativo sobre uma área específica da introdução alimentar/BLW

Vamos colocar
em prática

Uma tarefa diária para passares da teoria à prática com rotinas que podem envolver o teu auto-cuidado, interação com o bebé e alimentação bebé/família

Incluí

  • Manual – O ABC da introdução alimentar/BLW
  • Ebook de receitas
  • Checklist – Os essenciais do BLW

Telegram: Onde tudo vai acontecer!

Inicia a Introdução Alimentar com Apoio e Suporte!

Testemunhos

"Quando comecei a assistir às aulas do curso, inicialmente fiquei ansiosa e a pensar que não ia ser capaz e cheia de dúvidas, e à medida que ia avançando nas aulas ia-me sentido mais segura (mais informada) e no final todas as dúvidas estavam lá explicadas. Está lá tudo o que precisa para começar. E depois está aqui este grupo maravilhoso!”
C.F. mãe do bebé Miguel
“Este curso e o grupo de apoio ajuda-nos a ver que não estamos sozinhas. É bom também para vermos que a nossa filha não é a única que não quer comer carne nem peixe ou que por vezes só come fruta. Mas também nos dá tranquilidade e ajuda-nos a seguir o caminho que acreditamos.”
D.B. mãe da bebé Maria
“Este curso tem sido, sem dúvida, espectacular! Aqui encontrei a segurança para dar a liberdade que o meu bebé precisa para explorar os alimentos com calma e sempre respeitando o ritmo dele.”
T.D. mãe do bebé Simão
"Este curso mudou a minha vida há 5 anos atrás e ainda hoje sinto o impacto em mim, nos meus filhos e em toda a família, por nos termos permitido alimentar a nossa 3.ª filha de forma tão consciente. Muita gratidão Marília!"
Sofia, mãe de 3

FAQ'S

O Bootcamp BLW é um desafio de 21 dias que te ajuda a introduzir alimentos de forma saudável e segura para o teu bebé, através da abordagem Baby-Led Weaning (BLW). É muito mais do que preparar alimentos, vais ter desafios de auto-cuidado, de reflexão, de interação com o teu bebé e, claro, desafios para levares para a mesa de refeições! 

 

Este desafio não está focado exclusivamente no bebé. Abrange toda a família!

No Bootcamp BLW, receberás um vídeo ou áudio informativo diariamente sobre a introdução alimentar/BLW, juntamente com tarefas diárias para colocares em prática o que aprendeste. Também terás acesso a um Manual - O ABC da introdução alimentar/BLW, um Ebook de receitas BLW e uma Checklist dos essenciais do BLW.

O Bootcamp BLW começa a 15 de fevereiro de 2024 e termina a 6 de março de 2024.Não serão aceites inscrições depois do bootcamp ter iniciado.

O valor do Bootcamp BLW é de 25€. Pouco mais de 1€ por dia para teres informação, apoio e suporte.

Podes inscrever-te no Bootcamp BLW ao clicar no botão de inscrição nesta página. As vagas são limitadas, por isso, não percas esta oportunidade! Tens até dia 15 de fevereiro para o fazer!

O Bootcamp BLW é adequado para famílias que vão iniciar a introdução alimentar dos seus bebés, que estão neste momento a começar ou que já iniciaram mas pretendem obter mais ferramentas e apoio. Pais, mães e cuidadores são bem-vindos!

Não, o Bootcamp BLW é projetado para iniciantes e para aqueles que desejam melhorar as suas habilidades em BLW. Todos são bem-vindos, independentemente da experiência anterior.

O conteúdo diário do Bootcamp BLW será enviado para ti através de um canal exclusivo no Telegram, onde poderás aceder aos vídeos ou áudios informativos e às tarefas diárias.

Paralelamente, terás acesso ao chat da comunidade para que possas partilhar as tuas tarefas, dúvidas, desafios e ainda, colaborar com as outras famílias.

Podes utilizar o chat exclusivo do desafio caso as questões estejam relacionadas com a introdução da alimentação complementar.

Para outras questões, podes entrar em contato com nossa equipa de suporte a qualquer momento durante o Bootcamp BLW se tiveres dúvidas ou precisares de orientação adicional.

O conteúdo do Bootcamp BLW é exclusivo para os participantes inscritos e não deve ser partilhado com outras pessoas. O objetivo é criar uma experiência de aprendizagem exclusiva para ti como participante.

O dia a dia com filhos pode ser bastante atribulado. Este bootcamp tem a grande intenção de te ajudar a ultrapassar alguns desses desafios. As tarefas diárias são simples, úteis e podes, com facilidade, incluir no teu dia a dia. Não exige esforço adicional da tua parte. Claro que conto com o teu interesse e compromisso! São precisos 21 dias para criar um hábito, não é? Conto contigo?

Sobre

Marília Pereira

Tenho Mestrado na Especialidade em Sexologia pela ULHT, sou Consultora Internacional de Lactação (IBCLC), Formadora de Conselheiros em Aleitamento Materno (CAM) pela UNICEF, Consultora de Baby Led Weaning com formação avançada em alimentação participativa e Baby Led Weaning (BLW), Consultora de Babywearing certificada pela ClauWi e Bebé no Pano, Instrutora de Massagem Infantil pela IAIM/APMI e em Developmental Infant Massage. Responsável pela Certificação Masters em Alimentação Consciente e BLW para Profissionais de Saúde e de Educação.

Formação em Touchpoints pela Fundação Brazelton/Gomes-Pedro. Pós-graduada em Nutrição em Pediatria pela UCP. Formação em Parentalidade Consciente.
Consultora em Saúde Integrativa do Sono Infantil.
Educadora Parental em Saúde Integrativa Infantil.

Sou defensora de causas como os direitos das mulheres na gravidez e no parto, o parto respeitado, a amamentação e o colo.

Co-autora do livro Enfermagem de Saúde Materna e Obstétrica e autora do livro O Bebé Sabe Comer – o primeiro livro escrito, originalmente, em português, sobre a introdução alimentar através da abordagem BLW.

Participo ativamente em congressos, na TV e em associações como o OVO, APDMGP, APCLC/IBCLC e APBBW.

Sou co-fundadora da Love Home Birth, acompanhamento de parto em casa.

Eterna estudante e aprendiz. Alguns dos nomes com quem já tive o prazer de aprender e abraçar: Michel Odent, Jack Newman, Neils Bergman, Debra Pascali-Bonaro, Naoli Vinaver, Ricardo Herbert Jones, Maíra Liberdad, Janet Balaskas, Alison Hazelbaker, Bianca Balassiano, Ludmila Tavares, Anna Rossetti, Nuria Vives Pares, Peter Walker, Gill Rapley, Aline Padovani, Patrícia Junqueira, Karine Durães, Carlos Gonzalez, Monalisa Barros…

Sobre

O Bebé Sabe®️

O Bebé Sabe® pretende fornecer ferramentas a pais e cuidadores ao longo das fases de gravidez, trabalho de parto e parto, pós-parto, cuidados ao bebé, amamentação, massagem infantil, babywearing, introdução da alimentação complementar, BLW e parentalidade consciente.

 

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